アミーダが気になっているけど、実際に通っている人はどんなことを思っているのかな？ホットヨガ選びの参考にしたいなあ…。
本記事では、現役ホットヨガ講師の私がこんな疑問にお答えします。
納得したホットヨガスタジオで、ホットヨガデビューしましょう！
○本記事の内容
- ホットヨガスタジオ「アミーダ」の特徴
- ホットヨガスタジオ「アミーダ」の良い口コミと評判・悪い口コミと評判
○本記事の信頼性
年間400レッスン以上担当する現役ホットヨガ講師が、あなたの疑問を解決します。
ホットヨガスタジオアミーダの特徴
実際の口コミを見る前に、アミーダの特徴を押さえておきましょう！
アミーダの特徴は主に以下の3つです。
- バリ島の溶岩石を使用
- 溶岩ヨガスタジオでは店舗数最多
- 45分レッスン
バリ島の溶岩石を使用
1つ目の特徴は、バリ島の溶岩石を使用しているという点。
溶岩石から出るマイナスイオンと遠赤外線効果で、効果的に体温を上げることができます。
スタジオ内ではエアコンを一切使っていないので、人工的な暑さや息苦しさが苦手でも、おすすめできるホットヨガスタジオになっていますよ。
アミーダでは全店舗溶岩石のスタジオでエアコン（空調での暖房）を一切使用しておりません。そのため温かい環境でありながら呼吸がしやすくヨガ本来の良さを実感できます。
引用：ホットヨガスタジオアミーダHP
Ryokoヨガは呼吸が重要と言われるので、呼吸がしやすいというのは、初心者にとっても大きなメリットです。
溶岩ヨガ専門スタジオでは店舗数最多
2つ目の特徴は、溶岩ヨガ専門スタジオでは店舗数最多という点。
アミーダは溶岩ヨガ専門スタジオでは業界最多の店舗数を展開しています。
| 溶岩ヨガ専門スタジオ | 店舗数（2023年4月現在） |
|---|---|
| アミーダ | 32店舗 |
| 美温 | 16店舗 |
| ララアーシャ | 9店舗 |
| INSEA（インシー） | 7店舗 |
| AURA SPA（オーラスパ） | 5店舗 |
| Sanctuary（サンクチュアリ） | 4店舗 |
| Studio Plus（スタジオプラス） | 3店舗 |
| 地域 | アミーダの店舗一覧（2023年4月時点） |
|---|---|
| 東京 | イオンモール多摩平の森・祐天寺・江古田・西荻窪・葛西・駒込・西小山・篠崎・四谷三丁目・有明ガーデン |
| 関東（除く東京） | 武蔵新城・Luz湘南辻堂・藤が丘・海老名・アピタ木更津・イオンモール千葉ニュータウン・イオンタウンおゆみ野・イトーヨーカドー四街道・あびこショッピングプラザ・イオンタウン君津・Loharu津田沼・東松戸・流山おおたかの森・三郷中央・八潮・けやきウォーク前橋・イオンタウン守谷 |
| 中部 | イオンモール常滑・イオン六日町 |
| 近畿 | イオンモール加西北条・イオンタウン彦根・イオン洲本 |
特に関東地方では店舗数も多く、家の近くの店舗が見つけられるのではないでしょうか。
Ryoko今後の店舗数増に期待！
45分レッスン
3つ目の特徴は、45分レッスンを導入しているという点。
アミーダでは、1レッスンを45分間に設定しています。
多くのホットヨガスタジオでは、1レッスンを60分に設定しているところが多いので、アミーダはそれよりも若干短いと言えます。
| ホットヨガスタジオ | 1レッスンの時間 |
|---|---|
| LAVA | 60分（特別レッスンだと90分や120分もあり） |
| カルド | 60分（レッスンによっては45分なども） |
| ロイブ | 60分（レッスンによっては45分や90分なども） |
| ララアーシャ | 50分 |
45分という時間なので、忙しくてなかなか時間がとれないという方でも参加しやすくなっています。
一方、時間が短くて物足りないという方もセット受講すれば大丈夫です。
セット受講は、1日の中で連続して2つレッスンを受けること。
アミーダのコースは、1日2回までレッスンを受けることができる「無制限コース」のみなので、2つのレッスンを続けて受ける「セット受講」も全員できます！
Ryoko強度が違うレッスンが並ぶようになっているので、セット受講しやすい環境になっていますよ。
ホットヨガスタジオアミーダの悪い口コミと評判
そんな特徴を持つ、人気のホットヨガスタジオアミーダですが、残念ながら悪い口コミや評判も見かけます…。
あくまでも一例ですが、ご紹介します。
レッスン料が高い
まずは、レッスン料が高いという意見です。
実際のアミーダのレッスン料は以下の通りです。
| ＜アミーダ＞種別 | 月会費（税込） | 1日に受けられるレッスン数 |
|---|---|---|
| 無制限コース | 17,380円 | 1日2レッスンまで通い放題 |
アミーダには他のホットヨガスタジオのような、「月4回コース」などの設定はなく、通い放題プランのみの設定になっているので、比較的料金は高めです。
同じ溶岩スタジオであるララアーシャの料金と比べても、少し高いと言えます。
| ＜ララアーシャ＞種別 | 月額料金（税込） | 時間帯・月に通える回数 |
|---|---|---|
| フルタイム | 14,960円 | 全時間帯通い放題 |
| デイタイム | 12,760円 | 平日18時までなら通い放題 |
| マンスリー４ | 10,340円 | 平日17時までなら通い放題 |
ただ、バリの溶岩石を用意した特別な環境であることや、1日2レッスン受けることができるということを考えると、レッスン料が高くなってしまうのは、しょうがないこととも言えますね。
キャンペーンの内容が微妙
次に、キャンペーンの内容が微妙という意見です。
アミーダでも入会キャンペーンを行っていますが、LAVAなど他のホットヨガスタジオと比べても、キャンペーンの内容はそこまで魅力的とは言えません。
例えば2023年4月30日まで入会キャンペーンを行っていますが、そのキャンペーン特典を受け取るためには、アミーダマットsetの購入（19,690円）が必要です。
- ヨガマット
- ヨガラグ
- メッシュバッグ
このセットを購入することで、以下のような特典を受け取ることができます。
- 入会金（5,500円）と登録料（5,500円）が0円になる
- 初月と翌月の会費が17,380円の半額、8,690円になる
- 以下のプレゼントがもらえる
- 水素水２ヶ月飲み放題
- 水素水ボトル
- ヨガプロテイン
- ヨガマットストラップ
- ハーブティー
アミーダマットsetの購入（19,690円）が必要なので、グッズはいらないという方には、少し微妙なキャンペーンに思われるでしょう。
Ryoko逆にヨガグッズも全部揃えたいという方は、とてもお得！
ホットヨガスタジオアミーダの良い口コミと評判
悪い口コミや評判も見かけることはありますが、もちろん良い口コミや評判もたくさんあります。
サラサラの汗がかけた
まずは、サラサラの汗がかけたという意見です。
通常のホットヨガはエアコンやヒーターを用いるため、身体は外側から暖まります。
一方で溶岩ヨガは、スタジオに敷き詰められている溶岩石から出る遠赤外線で、身体を内側から暖めてくれます。
内側から身体を暖めると、夏にかくようなベタベタとした汗ではなく、サラサラとした汗が出てくるのを実感することができますよ。
Ryoko身体の中の老廃物も一緒に、サラサラとした汗で出すことができます。
サラサラな汗はかいていて気持ちがいいですし、こういった汗は美容効果もあるので、そういった面でも溶岩ヨガは魅力的です。
インストラクターのレベルが高い
次にインストラクターのレベルが高いという意見です。
アミーダでは、インストラクターの教育に力を入れているので、インストラクターのレベルはとても高いと言えます。
- インストラクターデビュー前に、合計300時間のプログラム受講
- 月に一度のスキルアップ研修
- 外部講師による特別講習
- 店長向けのマネジメント研修
またアミーダでは、ヨガインストラクターの養成スクール「アミーダヨガアカデミー」を開講していることからも、教育に対する姿勢の高さが分かります。
まとめ
今回は、ホットヨガスタジオ「アミーダ」の特徴と口コミ・評判についてご紹介しました。
紹介した口コミや評判の内容は以下のようなものがありました。
悪い口コミや評判も中にはありますが、良い口コミや評判もそれ以上に多く、アミーダの人気の高さがうかがえました。
ぜひ実際に体験レッスンに行って、口コミや評判を確かめに行ってみませんか？
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RyokoLAVAはホットヨガを始めようとする、皆さんにオススメできるスタジオです！
