【ドロップイン】ホットヨガに1回だけ（回数券で）通えるスタジオはどこ？｜現役ホットヨガ講師が徹底解説

いざホットヨガを始めようと思っても、忙しくて時間の余裕がないという方も多いのではないでしょうか？

本記事では、現役ホットヨガ講師の私がこんな疑問にお答えします。

不安を解消した上で、気持ちよくホットヨガデビューしましょう！

○本記事の内容

• ドロップイン（回数券）のメリット・デメリット
• ドロップイン（回数券）で通うことのできるホットヨガスタジオの紹介

○本記事の信頼性

年間400レッスン以上担当する現役ホットヨガ講師が、あなたの疑問を解決します。

今回の記事では「ドロップイン」「回数券」という言葉を使用していますが、どちらも【1回ごとにレッスンを受ける】という意味です。

ドロップイン（回数券）でレッスンを受けるメリット・デメリット

ホットヨガスタジオのレッスン料金の支払方法には、以下のような種類がありますが、自分のライフスタイルやスケジュールに合わせて選ぶことが大切です。

• 月謝制（月額〇〇円）
• ドロップイン（回数券・都度払い）

月謝制とドロップイン（回数券）の比較

月謝制の メリット	月謝制のデメリット
1回のレッスン料金が割安 月○回と決まっているので、モチベーションが保ちやすい 都度支払う必要がない	レッスンを受けないと、お金が無駄になる スケジュールを調整しにくい 基本的に1つのスタジオでレッスンを受ける必要がある

ドロップイン（回数券）の メリット	ドロップイン（回数券）のデメリット
好きな時にレッスンを受けることができる 直前までスケジュールを調整できる いつもと違うスタジオでもレッスンを受けやすい	1回のレッスン料金が割高 通った分だけお金が発生するので、次第に通わなくなってしまう 都度支払いが発生する

ドロップインは、定期的に通えない人に便利な方法で、無駄がなくレッスンを受けることができますが、月謝制に比べやや割高になってしまいます。

ただ、スケジュールを直前まで調整できたり、自分の体調やモチベーションに合わせて、レッスンのペースを決められたりするので、自由度が高いのが魅力的です。

たまにだけホットヨガをやりたいという人は結構多い

月謝制でホットヨガのレッスンを受けるのがよくあるパターンですが、たまにだけホットヨガをやりたいと感じる女性は、結構多いです。

レッスンおわた🤗

よく伸びた〜

元々ホットヨガを教えていたのだけど
久々にホットヨガやりたいなぁ…🔥

ホットはたまに、でいいのよね。笑#ヨガインストラクター#ホットヨガ

— アートセラピストkana (@kana_songs) September 20, 2020

たまにホットヨガ行きたくなる

— 栗 (@hushinisan) May 17, 2022

定期的にではなく、たまにホットヨガに通うくらいがちょうど良いという場合もありますよね。

やる気の問題だけでなく、仕事が忙しくて通えないなんてこともあるでしょう。

https://twitter.com/ponyoanzu/status/1589749364888842240

多くのホットヨガスタジオでは、「1ヶ月通い放題コース」や「月4回コース」などのコースを勧められることが多いですが、通えなければお金が無駄になってしまいます。

もちろんこういったコースの方が、レッスン1回あたりのお金は安くなるのでお得なのですが、通えなければ意味がありません。

定期的に通えない方は、1回券や回数券を使って通う方が、費用も抑えられストレスなくホットヨガを続けることができますよ！

一方、定期的に通う方が、より早くホットヨガの良い効果を受けることができることは知っておきましょう。

ドロップイン（回数券）で通えるおすすめのホットヨガスタジオ

では、ドロップイン（回数券）で利用できるおすすめのホットヨガスタジオをご紹介します。

今回ご紹介するのは以下の4つです。

ホットヨガスタジオ「LAVA」

1つ目は、ホットヨガスタジオ「LAVA」です。

LAVAの各店舗では、1回券が販売されているので、レッスンごとに購入してレッスンを受けることができます。

種別	料金
1回券	3,700円/回（税込）

1回券の料金はスタジオによって異なりますが、大体3,000〜4,000円の間となっています。

表の3,700円（税込）は新宿西口店の価格なので、郊外の店舗ではもっと安くなっている傾向にあります。

料金比較

1回券の料金と、月4回コースの料金を比較してみました。

種別	料金	月3回通った場合	月4回通った場合
1回券	3,700円/回（税込）	11,100円/3回（税込）	14,800円/4回（税込）
マンスリー・メンバー４	10,800円/月4回（税込）	10,800円/3回（税込）	10,800円/4回（税込）

新宿西口店の料金で比較した場合、以下のような結果となりました。

• 月1・2回なら、1回券を利用するのがお得
• 月3回なら、月4回コースを利用するのが若干お得
• 月4回通えるなら、月4回コースを利用するのがお得

店舗によって若干差はありますが、傾向としては変わりません。

使い方

LAVAで1回券を使う流れは、以下の通りです。

LAVAでは、1回券でレッスンを受ける際も、入会が必要です。

まずは体験レッスンを受けて、入会しましょう。

ちなみに1回券でレッスンを受ける場合には、入会するために以下の料金がかかります。

入会にかかる費用	料金（税込）
入会金	5,000円
事務手数料	2,500円
合計	7,500円

入会が済んだら、受けたいレッスンを予約し、レッスン当日に1回券を購入すればOKです！

ホットヨガスタジオ「ロイブ」

2つ目は、ホットヨガスタジオ「ロイブ」です。

ロイブの各店舗でも、1回券が販売されているので、レッスンごとに購入してレッスンを受けることができます。

種別	料金
1回券	3,520円/回（税込）

1回券の料金はスタジオによって異なりますが、大体3,000〜4,000円の間となっています。

表の3,520円（税込）は池袋店の価格なので、郊外の店舗ではもっと安くなっている傾向にあります。

料金比較

1回券の料金と、月4回コースの料金を比較してみました。

種別	料金	月3回通った場合	月4回通った場合
1回券	3,520円/回（税込）	10,560円/3回（税込）	14,080円/4回（税込）
月4回会員	10,010円/月4回（税込）	10,010円/3回（税込）	10,010円/4回（税込）

池袋店の料金で比較した場合、以下のような結果となりました。

• 月1・2回なら、1回券を利用するのがお得
• 月3回なら、月4回コースを利用するのが若干お得
• 月4回通えるなら、月4回コースを利用するのがお得

こちらも店舗によって若干差はありますが、傾向としては変わりません。

使い方

ロイブで1回券を使う流れは、以下の通りです。

ロイブでも、1回券でレッスンを受ける際は、入会が必要です。

まずは体験レッスンを受けて、入会しましょう。

入会にかかる費用	料金（税込）
入会金	1,100円
事務手数料	2,530円
合計	3,630円

入会が済んだら、受けたいレッスンを予約し、レッスン当日に1回券を購入すればOKです！

ホットヨガスタジオ「アミーダ」

3つ目は、ホットヨガスタジオ「アミーダ」です。

アミーダの各店舗では、以下のように回数券が販売されています。

種別	料金	1回あたりの料金
1回券	5,000/回（税込）	5,000円/回（税込）
3回券	12,000円/3回（税込）	4,000円/回（税込）
10回券	35,000円/10回（税込）	3,500円/回（税込）

1回券だと1回5,000円ですが、3回券や10回券を購入すると、1回あたりの料金は少なくなる傾向にあります。

料金比較

回数券の料金と、無制限コース（通い放題）の料金を比較してみました。

種別	料金	月3回通った場合	月4回通った場合
無制限コース	17,380円/月（税込）	17,380円/3回（税込）	17,380円/4回（税込）
1回券・有効期限1ヶ月	5,000円/回（税込）	15,000円/3回（税込）	20,000円/4回（税込）
3回券・有効期限2ヶ月	12,000円/3回（税込）	12,000円/3回（税込）	17,000円/4回（税込） （3回券＋1回券）
10回券・有効期限6ヶ月	35,000円/10回（税込）	10,500円/3回（税込）	14,000円/4回（税込）

無制限コースの料金と比較した場合、以下のような結果となりました。

• 月1回なら、1回券を利用するのがお得（3回券は有効期限2ヶ月なので、有効期限が切れてしまう）
• 月2回なら、3回券を利用するのがお得（3回券は有効期限2ヶ月なので、有効期限内に使い切ることができる）
• 月3回〜4回なら、10回券利用するのがお得
• 月5回以上なら、無制限コースを利用するのがお得

有明ガーデン店の無制限コース料金は、19,800円/月（税込）ですが、傾向としては変わりません。

回数券のチケットは1回券か3回券か10回券なので、自分がどの程度通えるかを見極めて回数券を購入する必要がありますね。

使い方

美温で都度払いもしくは回数券を使う流れは、以下の通りです。

アミーダでも、1回券でレッスンを受ける際は、入会が必要です。

まずは体験レッスンを受けて、入会しましょう。

入会にかかる費用	料金（税込）
入会金	5,500円
登録料	5,500円
合計	11,000円

入会が済んだら、受けたいレッスンを予約し、レッスン当日に回数券を購入すればOKです！

ホットヨガスタジオ「ララアーシャ」

4つ目は、ホットヨガスタジオ「ララアーシャ」です。

ララアーシャでは、通い放題もしくは月4回コースの「Lala会員」と、回数券で受講ができる「チケット会員」のいずれかを選ぶことができます。

回数券は「1回券」「3回券」「6回券」「12回券」の4種類あり、自分の通うペースに合わせたものを購入することができます。

種別	料金	1回あたりの料金
1回券・有効期限1ヶ月	3,850円/回（税込）	3,850円/回（税込）
3回券・有効期限2ヶ月	10,340円/3回（税込）	3,446円/回（税込）
6回券・有効期限3ヶ月	19,140円/6回（税込）	3,190円/回（税込）
12回券・有効期限5ヶ月	31,240円/12回（税込）	2,603円/回（税込）

また、ララアーシャではチケットを有効期限までに消化できなかった場合、有効期限までにチケットを追加購入すれば、残りの回数も有効期限が伸びるというシステムをとっています。

（例）1月末に、有効期限が1月末のチケットが1枚余っている状態で、3回券（有効期限2ヶ月）を購入した。
→余ったチケットを含めた4枚のチケットの有効期限が3月末になる。

料金比較

回数券の料金と、月4回コースの料金を比較してみました。

種別	料金	月3回通った場合	月4回通った場合
1回券	3,850円/回（税込）	11,550円/3回（税込）	15,400円/4回（税込）
3回券	10,340円/3回（税込）	10,340円/3回（税込）	13,786円/4回（税込）
6回券	19,140円/6回（税込）	9,570円/3回（税込）	12,760円/4回（税込）
12回券	31,240円/12回（税込）	7,809円/3回（税込）	10,412円/4回（税込）
月4回会員	10,340円/月4回（税込）	10,340円/3回（税込）	10,340円/4回（税込）

回数券と月4回会員の料金で比較した場合、以下のような結果となりました。

• 月1〜3回なら、6回券もしくは12回券を利用するのがお得
• 月4回通えるなら、月4回コースを利用するのが若干お得

基本的に全店料金体系は同じです。

使い方

ララアーシャで回数券を使う流れは、以下の通りです。

ララアーシャでは、回数券でレッスンを受ける際も、入会が必要です。

まずは体験レッスンを受けて、入会しましょう。

入会にかかる費用	料金（税込）
入会金	11,000円
事務手数料	5,000円
合計	16,000円

入会が済んだらチケットを購入し、受けたいレッスンを予約してからレッスンに向かえばOKです！

まとめ

今回は、ドロップイン（回数券）で通うことのできるホットヨガスタジオをご紹介しました。

今回紹介したホットヨガスタジオと、特徴は以下の通りです。

ホットヨガスタジオ	回数券の種類	入会の必要	入会費用	有効期限
LAVA（ラバ）	1回券	必要	7,500円	ー
ロイブ（LOIVE）	1回券	必要	3,630円	ー
アミーダ	1回券・3回券・10回券	必要	11,000円	1ヶ月〜6ヶ月
ララアーシャ	1回券・3回券・6回券・12回券	必要（チケット会員）	16,000円	追加購入で延長可

最初は定期的に通えるかどうか心配になりますが、不定期で通うことのできるホットヨガスタジオはたくさんあります。

ぜひ、気軽にホットヨガを始めてみませんか？

【最新版】おすすめのホットヨガスタジオTOP5

① LAVA（ラバ）